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09/21 立夏

立夏之后,养生开始,爱灸堂火力定灸伴你逆生长

立夏艾灸:养心→养阳→养肾夏季养心有助于养阳,《素问》云:“心者,生之本,为阳中之太阳,通于夏气”,体内阳气充足,则体内寒湿得以借助排出体外。养心还有助于养肾,中医云“心肾相通”,只有心的阳气足,肾气才能更加充盈。而且夏天把心养好了,秋冬收进来的营养精华才足够多,身体不易生病。利用艾绒燃烧产生的药热之气,对穴位进行熏灼、温熨,以激发经络之气,温通气血是“立夏节气灸”主要的刺激方法。时令节气是“节气...
09/21 立夏