被子的颜色竟然会影响睡眠？你的被子是什么颜色的？
【导读】大家好，我是安哥～从心理学上来分析各种颜色，是否会影响我们的睡眠？下面我们来看看红色：热情、强烈、能量个性坚强，积极豁达，热情活泼，感情丰富，性格外向。可以用来表现强烈的欲望，能让人充满了力量。橙色：活力、温暖、兴奋和红色相比橙色更加友善、更易让人亲近、舒适，生活中偶尔添加一点橙色会让人有一种温暖的感觉。黄色：活力、欢乐、复杂黄色可以传递灵感和信心，如果黄色过多会带来，焦虑、恐惧、疲劳。蓝色：平静...
大家好，我是安哥～
从心理学上来分析各种颜色，是否会影响我们的睡眠？下面我们来看看
红色：热情、强烈、能量
个性坚强，积极豁达，热情活泼，感情丰富，性格外向。可以用来表现强烈的欲望，能让人充满了力量。
橙色：活力、温暖、兴奋
和红色相比橙色更加友善、更易让人亲近、舒适，生活中偶尔添加一点橙色会让人有一种温暖的感觉。
黄色：活力、欢乐、复杂
黄色可以传递灵感和信心，如果黄色过多会带来，焦虑、恐惧、疲劳。
蓝色：平静、信任、悲伤
蓝色应该是很多人都喜欢的颜色，可以给我们带来平静的感觉。眼前有蓝色的海域，微微的海风、轻轻的海浪声，然后我们慢慢入睡。
绿色：自然、平衡、和谐
绿色比较有正能量，清晨起来看看绿植就是能量满满的一天。
性情平静，善于克制，心绪不易烦乱，很少有焦虑不安或忧愁之感，充满希望和乐观，渴望事事更加美好。
紫色：神秘、智慧、魅力
紫色极富有创意，可以给人有想象力、创造力的一种颜色。
粉色：浪漫、幸福、温柔
粉色比较柔和，比较有年轻女性的气息。
黑色：严肃、传统、神秘
表现优雅，高尚，有主见，有心机，善理性，个性自由，并且还会给人一种神秘感。
白色：单纯、纯洁、神圣
平和冷静，没有华丽的外表，更在意的是内心的情感和精神。不太出位，不抢眼的，简单，直接，明了。
从以上分析来看被子颜色对睡眠还是有影响的；
如果想不影响睡眠最好选择：橙色、蓝色、绿色、粉色、白色。
当然都是因人而异，这只是心理学上的一种分析，没有焦虑、恐惧这些症状，内心比较平静，并且没有睡眠障碍不管在什么环境下都可以睡着，都无需在意被子什么颜色，床垫是否舒服等等。
如果有睡眠障碍的人，不管是被子、枕头、床、床垫又或是卧室的灯光、温度都对我们的睡眠息息相关。
安哥也是个有睡眠障碍的人，比较注意这些；被子要舒舒服服，亲肤感必须要好，如果肤感不好的话，整晚我都会难受。我选择这款纯棉的被子，质地特别柔软，色彩柔和，面料也很舒服，可以放心的裸睡了，哈哈哈，颜色搭配男女都合适，大家可以做个参考。
祝大家天天开心，关注我了解更多睡眠小知识。
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