大家好，欢迎来到美食格物。三伏天，建议大家：不洗2澡，食3肉，喝3茶，舒舒服服过夏天。马上就要进入三伏天了，天气愈加闷热，三伏天是指农历夏季中的三个立秋前后的十天，也就是每年的七月底至八月中旬。在中国传统文化中，人们认为三伏天是一年中最热的时候，也是阴阳交替、阳气渐衰的时期，因此有一些讲究和注意事项。不洗2澡第一不洗冷水澡，根据中医的观点，夏季气温较高，人体肌肉血管处于松弛状态，如果突然用冷水浸泡...
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进入7月份，炎热的天气说明离三伏天不远了！三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。今年三伏天是什么时间？初伏2022年7月16日-2022年7月25日，共10天中伏2022年7月26日-2022年8月14日，共20天...
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