冬天是个臀肉的季节，也可以是一个自律的季节。当别人忙着胡吃海喝的时候，如果你可以保持足够的自律，坚持健身锻炼，同时管理好饮食，那么来年夏天你就能惊艳到别人。打开凤凰新闻，查看更多高清图片当别人身材发胖的时候，你却练出了好看的马甲线身材，还有浑圆的翘臀，那么回头率一定会飙升。好身材意味着自己更加自信，穿衣服也会更好看。那么，怎么才能减掉腰腹赘肉，秀出马甲线身材呢？先减脂再虐腹，减肚子跟练马甲线要分开...
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