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阅读笔记 20220707

*说「不」的感觉,到底有多爽原创简单心理APP简单心理成功拒绝了一次其实下次就不会再被劝酒了,一旦接受了我“不喝酒”这个设定,以后聚餐就很正常了。沟通还是很重要的,我跟我朋友对于亲密关系界限的定义是不一样的,但明确的表达和沟通让我们虽然不同,也能长时间相处下来。一些拒绝别人的小心得(亲测有用)1.先告诉自己:你是可以拒绝的拒绝的事如果不是你应该/必须要做的责任或者义务,那么不一定非要给出理由。这是...
09/21 20220707