哈喽啊。宝子们，又到了每天的体重打卡时间了，今天是我减肥的第136天啦。一共减掉了40.4斤。终于突破40斤的大关了，太开心了，好了。先来看看昨天的饮食吧！包子做多了要赶快吃完，所以昨天早上起来直接吃了两个香菇大肉包子，一共算400克吧，中午的时候吃了奥尔良烤鸡腿大概100克，西蓝花100克，胡萝卜100克，还吃了大概50克米饭。下午吃了一口炒米饭大概20克左右，还吃了一个红心火龙果大约300克，...
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