从怀孕到产后，女性身体变化较大的就是子宫了。胎儿、胎盘顺利娩出后，这时新妈的子宫底高度通常处在平脐部部位，一般情况下产后10天内，其每天会以1—2厘米的速度下降，直至降至骨盆内。在子宫恢复的过程中，产妇一定要注意以下四个方面：1.休息在子宫复原的过程中，产后首先应该保持充足的休息。但是这不等于一直卧床，其实只要身体条件允许，新妈应尽早下床活动，不仅有助于恶露的排出，还可促进子宫恢复。不过在这里提醒...
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