无糖饮料使用代糖提供甜味，的确相对其他有糖饮料热量低了很多，但这不代表可以肆意享受“无糖快乐”，抱着无糖饮料大量饮用!有研究显示:经常食用代糖可能会进一步刺激食欲，让身体传递"吃饱"信号的速度下降，导致人体没办法有效抑制饥饿感，会使人忍不住吃得更多!所以大家千万要注意无糖饮料的用量哦...
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