“舌尖上的味蕾，诠释责任与爱”之经典外卖美食——照烧鸡腿饭
玉竹加盟网
2023-06-19 20:06:03
【导读】大口小口，享受唆骨的快乐。“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”“你扑在照烧鸡腿饭上，就像***”下面的我不会了，你来接吧。今天就献给你一份外卖必点经典美食，征服你的味蕾---照烧鸡腿饭我们首先要备足用料。你需要准备鸡腿2只、西蓝花7朵、玉米笋1根、胡萝卜3-4片、料酒1勺、黑胡椒粉半勺、食用油半勺、盐少许、料酒2勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、蜂蜜1勺、米饭1碗制作流程如下：1.鸡腿提前浸泡...
大口小口，享受唆骨的快乐。“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”“你扑在照烧鸡腿饭上，就像***”下面的我不会了，你来接吧。
今天就献给你一份外卖必点经典美食，征服你的味蕾---照烧鸡腿饭
我们首先要备足用料。你需要准备鸡腿2只、西蓝花7朵、玉米笋1根、胡萝卜3-4片、料酒1勺、黑胡椒粉半勺、食用油半勺、盐少许、料酒2勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、蜂蜜1勺、米饭1碗
制作流程如下：
1.鸡腿提前浸泡半小时去血水，冲洗干净
2.给鸡腿剃去骨头
3.往鸡腿肉中加入料酒、食用油、黑胡椒粉和盐，轻翻均匀腌制10分钟
4.制作调照烧酱汁，料酒、生抽、老抽、蚝油和蜂蜜拌匀备用
5.切好西蓝花、胡萝卜和玉米笋
6.入沸水的锅中焯熟
7.锅热抹一层油，先放入有鸡皮的一面煎制，再翻面煎至两面微黄
8.淋上照烧酱汁，盖上锅盖小火焖5分钟入味即可
9.事先煮好米饭，盛入碗中
10.照烧鸡腿切块和各蔬菜一起摆入碗中
怎么样，你学会了吗？这道小菜你学会以后，分手后的前任还不得在家拍大腿，现任还不得伺候的你熨熨贴贴，以后的外卖就由你来承包，家庭地位自然而然的也就提高了。
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