体能训练就像“拆盲盒” 这种创新方式把氛围拉满！
【导读】近日，南部战区某部大力推动各级抓实、抓好军体训练，引导官兵创新军体训练手段，让每一名官兵做军体训练的负责人、明白人、带头人。操场上，官兵们头顶着炎炎烈日，投身“火热”的体能训练中。刚休假回来的李洁向宿舍走去，从远处就听到了操场上的欢声笑语，“今天不是体能训练吗？”他感到很惊讶。之前的体能训练大家都是“埋头苦练”，如今怎么“画风突变”了？回到宿舍和班长聊天，班长说：“现在的体能训练可有意思了，直接把...
近日，南部战区某部大力推动各级抓实、抓好军体训练，引导官兵创新军体训练手段，让每一名官兵做军体训练的负责人、明白人、带头人。
操场上，官兵们头顶着炎炎烈日，投身“火热”的体能训练中。刚休假回来的李洁向宿舍走去，从远处就听到了操场上的欢声笑语，“今天不是体能训练吗？”他感到很惊讶。之前的体能训练大家都是“埋头苦练”，如今怎么“画风突变”了？回到宿舍和班长聊天，班长说：“现在的体能训练可有意思了，直接把训练氛围拉满，回头感受一下就知道了！”
前段时间，连长发现一向积极上进的李洁在体能训练上出现“泡病号”的现象，私下找他谈心。“我知道自己的体能本来就弱，我也每天利用休息时间加练，但加练的效果不明显”，李洁说道。为此，党支部召集全体骨干进行探讨，并收集官兵关于丰富体能训练方式建议。
经过一番探讨，大家将体能训练方式分成“盲盒训练”“强化帮带小组”“智能教练”“多人接力竞技”等四个板块，官兵可根据自身体能素质的不同，自选方式进行训练。如今这一训练方式的推行，直接把训练场上的活跃氛围拉满，得到了官兵们一致好评。
最受官兵们欢迎的是神秘感爆棚的“盲盒训练”，还有“智能教练”。“盲盒训练”有趣的地方在于它是组合式训练，官兵可在丰富的训练内容中随机抽选。不仅有基础的体能训练，还将网络上一些“健身达人”的训练课程搬运到训练中。“盲盒”中有全身高强度间歇性的综合运动，在训练的同时唤醒运动激情；“智能教练”以实现自主跟训、分级导训、可考可评为目标，结合自身制定训练方案，让官兵可以随时练、随地练。
“我选择了‘盲盒训练’和‘智能教练’，体能训练比之前有趣多了。”看到自己的体能训练成绩有所进步，李洁满脸洋溢着笑容。
如今，创新的训练方式已成为官兵们的“开胃小菜”，不断燃烧着每名官兵心中关于体能训练的小火苗……
来源：解放军报客户端
作者：张俊涛李佳颖胡韦楠
责任编辑：李晨
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