中国泛抑郁人数超9500万！为什么抑郁的人越来越多？
【导读】《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，中国泛抑郁人数超过9500万，也就是平均每14个人里，就具有一个人患抑郁症或者说徘徊在抑郁症边缘的人。抑郁的人越来越多，很大一部分原因是现在社会发展简直太快了，想要一劳永逸几乎不可能。现在的人必须时刻保持警觉，保证自己的核心竞争力才能不被社会所淘汰。所以职场中的人不敢丝毫松懈，精神长期处于高度紧张的状态，久而久之抑郁就广泛地出现了。如果你是一个打工族当你寒窗苦读...
《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，中国泛抑郁人数超过9500万，也就是平均每14个人里，就具有一个人患抑郁症或者说徘徊在抑郁症边缘的人。抑郁的人越来越多，很大一部分原因是现在社会发展简直太快了，想要一劳永逸几乎不可能。
现在的人必须时刻保持警觉，保证自己的核心竞争力才能不被社会所淘汰。所以职场中的人不敢丝毫松懈，精神长期处于高度紧张的状态，久而久之抑郁就广泛地出现了。
如果你是一个打工族
当你寒窗苦读十几载考上了大学，取得了大学毕业证这个敲门砖，进入企业之后，你发现你还是要不断的学习，不断的更新自己的技术，不断地拓展自己的人脉才能端稳自己的饭碗。因为只有不断的奔跑，才不会被时代的浪潮所淹没。
一个年薪三四十万的IT精英，如果不更新自己的技术，就会被掌握新技术的后来者所替代，或者被AI所取代。自己掌握的技术过时后，哪怕你的履历再优秀，曾经就职于500强还是100强企业，out了就是出局。一个业绩出色的销售人员，完成了销售目标之后，永远会有新的销售目标，新的产品等着你去销售。现实的写照就是，忙完了这一阵子就可以忙下一阵子了。当你刚结束一个项目想着可以喘口气时，紧接着就会有下一个项目。但是如果没有下一个项目，你可能会更加慌张，更加抑郁，因为没有项目可能就是要裁员了。
如果你是一个企业家
当你的企业在一个行业崭露头角，你就会开始担心这个行业的红利期是不是要结束了，是不是该去寻找下一个风口了。当今社会，新的行业兴起迅速，红利期也越来越短，企业家必须走在不断寻找下一个风口的路上才能不断赚取红利。
社会发展太快了，技术更新也太快了，绿皮变成高铁，2G变成5G，一切让人措手不及。昔日你是朝阳行业前景无限，短短几年时间可能就会面临没落，好像是一阵飓风。还记得多年前流行的BB机、CD机、MP3么，曾经几乎人手一个，但这一股潮流，来得快去得也快；还记得一时兴起并且泛滥的共享单车么，现在仍有很多人押金没有退回；还记得P2P网贷之风刮得多么汹涌么，现在多少人都避之不及。
如果你还是一个学生
可能是因为你的父母深感社会竞争压力之大，也可能是因为“接班制”早已成为过去式，你的父母想给你插上可以自己翱翔的翅膀，他们开始鸡娃，拼命的鸡娃。而你的时间可能也被安排得满满的，周末早就和闲暇没有了关系，有的只是更多的忙碌。重点小学、重点中学、重点高中、钢琴十级、奥数、英语，你有一个一个的目标要实现，根本来不及喘息。于是，青少年的抑郁问题也出现了。
面对越来越卷的社会，有多少人在内心希望大家都轻点卷吧，然而又不敢不卷，生怕自己不卷就被别人卷没了。学校里如此，职场中如此，就连国际格局也是如此。还是排解好心情，心态阳光积极的卷吧。
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