【导读】现在很多小孩子都有近视,其实是否成为近视眼是可预测的。如何预防孩子近视,硅谷眼科医师萧柏杨给了家长一些建议。如果你的孩子花太多时间玩电脑、看书,并没有足够的时间去远观或户外活动,那么控制眼睛专注力的肌肉就会变得程序化,只能保持近距离得专注视力,而失去了眼睛肌肉的正常弹性和灵活性。而且,因为眼睛长期保持在紧张的状态下,慢慢地眼睛会变得突出,失去了正常的远视,随着时间的推移,孩子就会成为近视眼。所以,...
现在很多小孩子都有近视,其实是否成为近视眼是可预测的。如何预防孩子近视,硅谷眼科医师萧柏杨给了家长一些建议。
如果你的孩子花太多时间玩电脑、看书,并没有足够的时间去远观或户外活动,那么控制眼睛专注力的肌肉就会变得程序化,只能保持近距离得专注视力,而失去了眼睛肌肉的正常弹性和灵活性。而且,因为眼睛长期保持在紧张的状态下,慢慢地眼睛会变得突出,失去了正常的远视,随着时间的推移,孩子就会成为近视眼。
所以,我们需要协助孩子停止花过多时间去看电脑、平板电脑和手机的不良习惯,鼓励他们多一些户外活动;其次,在许多情况下,可以通过专业的视力训练,帮助改善这些失去灵活的眼睛肌肉,将训练的肌肉放松和集中,恢复必要的远视。
很多时候,孩子们其实还处于早期的假性近视阶段,这就意味着,通过视力训练,他们就可以完全恢复正常视力,而不必再去佩戴近视眼镜。毕竟他们还没有变成真正的近视眼,就是说他们视力模糊的原因是由于睫状肌痉挛。视力治疗和训练,可以帮助他们放松痉挛的睫状肌,逐步就可以恢复清晰的视力。(来源:重庆晨报)
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