【导读】作者:叫我开心现在大多数打工人睡眠质量都不怎么好,什么褪黑素、各种保健品 还有枕头、被子反正都是为了一个更好的睡眠!我自己就是日常睡眠比较浅、早上太阳光比较大就会醒晚上也比较难入睡!我自己的个人经验就是、眼罩一个舒服的眼罩真的很重要、因为眼罩他多多少少会有一点点的压迫感会让你被动的闭眼睛睡觉、而且遮光效果也比较好就算早上光线大也不会受影响这个牌子是叫蚕丝娘娘、可调节16姆米双面真丝眼罩颜...
作者:叫我开心
现在大多数打工人睡眠质量都不怎么好,什么褪黑素、各种保健品
还有枕头、被子反正都是为了一个更好的睡眠!
我自己就是日常睡眠比较浅、早上太阳光比较大就会醒
晚上也比较难入睡!
我自己的个人经验就是、眼罩
一个舒服的眼罩真的很重要、因为眼罩他多多少少会有一点点的压迫感
会让你被动的闭眼睛睡觉、而且遮光效果也比较好
就算早上光线大也不会受影响
这个牌子是叫蚕丝娘娘、可调节16姆米双面真丝眼罩
颜色有六七种、男生女生都可以用
真丝材质的很舒服、夏天也可以用
不像有些材质会闷、会热
真丝材质完全不会、、6a级真丝守护
正面不透光四面也不会漏光、包裹性就很好
比普通蚕丝更细腻、远离细菌
也是专为亚洲人鼻翼脸型设计的
不是挂耳的设计、所以耳朵不会痛
可调试松紧带、不用担心头围大小
脏的话也是可以直接用手清洗
也会有一个收纳袋、平时出差旅游也可以带着的
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