螺蛳粉加雪糕?千万别,肚痛腹泻太可怕,家里要备好和胃整肠丸

玉竹加盟网 2023-07-03 00:26:34

【导读】前段时间说减肥,瘦倒是没有瘦,反而还胖了不少,所以痛定思痛,打算这个月拼了!励志成为畊宏女孩,每天努力运动,控制饮食,一定要瘦!然而对于吃货的我来说,减肥真的太痛苦了。我晚上六点半下班,大多数40-50分钟才能回到家,运动又是7点半开始,所以如果要在运动之前合理的吃晚餐,那么我则需要在公司吃完晚餐再回家。于是这几天我都在公司吃完晚餐再回家。回到家之后休息一会儿,就开始运动了,由于刚开始接触,我最多...


前段时间说减肥,瘦倒是没有瘦,反而还胖了不少,所以痛定思痛,打算这个月拼了!励志成为畊宏女孩,每天努力运动,控制饮食,一定要瘦!然而对于吃货的我来说,减肥真的太痛苦了。



我晚上六点半下班,大多数40-50分钟才能回到家,运动又是7点半开始,所以如果要在运动之前合理的吃晚餐,那么我则需要在公司吃完晚餐再回家。于是这几天我都在公司吃完晚餐再回家。


回到家之后休息一会儿,就开始运动了,由于刚开始接触,我最多跟着运动40分钟就顶不住了。那天我刚运动完,男朋友下班回来,我就开了两个苹果吃吃,谁知吃完苹果,男朋友说他晚餐吃了汤粉,现在有点饿,于是我去给做点夜宵。但是我看了看冰箱,家里好像没啥吃的,只有一些蛋挞皮,于是我就把蛋挞皮擀平,放进空气炸锅里烤几分钟,然后铺上老干妈辣椒酱。



我刚做完这个,才发现原来家里有螺蛳粉,我又问男朋友要不要吃螺蛳粉,他说好,我又去煮螺蛳粉,其实我自己也有点饿了,因为太早吃饭又做了一会运动,食欲大开。老干妈“披萨”我做了三个,男朋友吃了两个,我吃了一个,感觉不错,挺香的。后面煮了螺蛳粉出来,我喝了一口汤,然后就停不下来了,顾不上什么减肥不减肥的,和男朋友一人一半面。


螺蛳粉的辣度对于男朋友来说太辣了,但是对于我来说简直爽到不行,无敌好喝!两个人狼吞虎咽吃完一碗面后, 男朋友被辣得不行,就去买了雪糕吃。有一说一,那个时候的我真的完全忘记自己是要减肥的人。所以第二天起来,我一量体重,我emo了,减肥为什么就那么难呢!


更让我emo的是,我刚走到公交车站准备坐车上班时,我突然肚痛,想要上厕所!但是已经快要上班了,所以我只能忍着去公司。一到公司放好东西,我就直奔厕所,一“泻”千里。不过好在办公室里我常备着和胃整肠丸,一出来后我就赶紧服用了五粒下去,后面喝了点热水,很快就缓解了很多。



其实昨晚男朋友已经拉了,当时我以为可以躲过这一“劫”,没想到我只是肠胃“反射弧”比较迟缓。晚上他拉完我也是拿了和胃整肠丸给他吃,这个药我不仅在办公室常备,家里我也一样有备着,因为它的功效很不错,止痛止泻很快。



大晚上吃爆辣螺蛳粉加雪糕,这不是妥妥地拉肚子的标配吗?只能说我们太“猖狂”了。当时买了三条雪糕,我吃了一条之后本来想着留一条下次再吃,但我还是控制不住自己吃了两条雪糕,所以说我这个吃货太难减肥了。


其实在公司吃完饭回家也不太好,因为很多时候因为赶公交,吃完饭后就要走很快去坐公交车,因此也容易导致消化不良和胃痛。减肥之路真的太难走了,希望我能尽快找回状态,积极努力,在夏天前冲一把,狠狠加油啊!



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