【导读】家,是一个人出发的起点,也是一个人能量的充电站,但一个家的幸福,是离不开每个家庭成员的努力,想要提升家庭的幸福感,往往也是从那些最简单的小事儿开始的。1.适当的制造一些仪式感等等8岁生日时,邓超和孙俪为他筹办了一个特别的生日party。而这个生日的特别之处就在于,爸爸妈妈送的礼物,都是亲手做的。邓超亲自做了奶油蛋糕,孙俪为儿子织了一条围巾,虽然他们都是顶级明星,但却没有图省事儿,而是亲力亲为的为等...
家,是一个人出发的起点,也是一个人能量的充电站,但一个家的幸福,是离不开每个家庭成员的努力,想要提升家庭的幸福感,往往也是从那些最简单的小事儿开始的。
1. 适当的制造一些仪式感
等等8岁生日时,邓超和孙俪为他筹办了一个特别的生日party。
而这个生日的特别之处就在于,爸爸妈妈送的礼物,都是亲手做的。
邓超亲自做了奶油蛋糕,孙俪为儿子织了一条围巾,虽然他们都是顶级明星,但却没有图省事儿,而是亲力亲为的为等等做礼物,让他们对儿子的爱变得具体可感,独一无二。
在等等的眼里,这已经不仅是一份生日惊喜,这里面还藏着父母对他满满的爱,他还赞美爸爸说:“这是他吃过最好吃的蛋糕了。”然后还会夸奖妈妈说:“这个围巾他会天天带在身上,想妈妈了就拿出来闻一闻。”
看到孩子这么开心,那么父母再辛苦一些,也是值得的吧!
《时代周刊》中有这样一句话:“孩子们都喜欢不期而至的惊喜,对可预测的,能期盼的家庭活动更是记忆深刻。”
所以,仪式感就是这样令人期盼,对孩子来说意味着:“这是一个特别的日子,所以我们为你准备了特别的活动!”
2. 经常打扫房间,创造良好的生活环境
干净的环境,会让人有工作的欲望和生活的动力。
有的时候,整理房间,也是在整理自己的心情,把坏心情随着不用的东西一起整理好,房间变的整洁开阔,心情也就跟着明朗了。
在《扫除力》一书中,有这样一句话:把塞满了东西、积满了污垢的房间打扫干净,就能把房间里的负能量都赶出去。
她拿玄关做比喻:回家之后第一眼看到的就是玄关。人往往是带着压力回家, 如果玄关脏乱,就会加剧这种压力。
叨叨认识一对夫妻,俩人都不爱整理,桌上随处摆放着杂物、零食袋以及没有喝完的饮料瓶,沙发上堆满了衣服,去他们家做客,连坐的地方也要收拾好久。
这样无序混乱的房间,让本来狭小的空间也显得更加暗淡,小孩喜欢拖拉磨蹭,大人动不动就生气,夫妻也会时长去抱怨生活的压力和不容易。
所以闲暇的时候,一起来整理下房间吧,在干净舒适的空间中,效率也会提升很多哦!
3. 为自己而活
很多的中国父母都会说这样一句话:“我这么辛苦,都是为了你啊!”“我天天舍不得吃舍不得穿,你还不好好学习,对得起我吗?”
父母这样的爱看似无私,但实际上却非常残忍,因为在这个过程中,孩子感受的更多的是压力,甚至透不过气的感觉。
父母也很委屈,我为你付出了那么多,你却还不愿理解,如果父母和孩子处于这样的冲突中,最后怨气就会笼罩在整个家庭里。
其实作为父母,还是应该有自己的生活,要花点儿时间在自己的身上,你可以去吃点自己喜欢的食物,见一个许久不见的朋友,让自己拥有愉悦的心情,这是非常重要的,毕竟,如果你自己的状态不好,是很难有好心情去对待家人的。
感知幸福是一种能力,总是唉声叹气的话,就会让幸福溜走,做好每件小事,和家人一起为平淡的生活制造一些仪式感,那么家庭也会越来越幸福!
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