【导读】怀孕7个月的时候,婆婆准备了一篮子的鹅蛋,让我每天吃一个。看着拳头一般大小的鹅蛋,我反感极了。从怀孕初期开始,我就吃不下禽蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋……),每次吃都感觉有种“便便”的味道,反胃极了。马上就到孕晚期了,为啥要吃鹅蛋呢?婆婆解释说:这是咱们老家的习俗,孕晚期吃鹅蛋可以去“胎毒”,孩子出生以后白白净净的,没有黄疸也没有湿疹。听了这话,我只能捏着鼻子往下吞了。后来去医院检查才知道,吃鹅蛋去“胎...
怀孕7个月的时候,婆婆准备了一篮子的鹅蛋,让我每天吃一个。看着拳头一般大小的鹅蛋,我反感极了。从怀孕初期开始,我就吃不下禽蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋……),每次吃都感觉有种“便便”的味道,反胃极了。马上就到孕晚期了,为啥要吃鹅蛋呢?婆婆解释说:这是咱们老家的习俗,孕晚期吃鹅蛋可以去“胎毒”,孩子出生以后白白净净的,没有黄疸也没有湿疹。听了这话,我只能捏着鼻子往下吞了。后来去医院检查才知道,吃鹅蛋去“胎毒”的并不科学。孩子出生后,确实会出现一系列的皮肤问题,比如黄疸、湿疹、痤疮等等。但是这些基本都是生理性的,跟“胎毒”一点关系也没有。不过,鹅蛋的营养非常高,孕晚期经常吃点,对胎儿和孕妇都有好处。比如:1.鹅蛋富含优质蛋白质和氨基酸孕7-8个月,是胎儿脑部发育的最后一个关键期,对营养的需求明显增加,尤其是蛋白质和氨基酸,如果能够满足胎儿的发育需求,胎儿的智力将会更上一筹,发育的更聪明,更健康。
孕8个月后,虽然智力发育不如之前厉害,但是仍在继续发育,而且此时还是胎儿体重猛涨期,如果胎儿偏小,孕妇可以吃点富含优质蛋白质的鹅蛋,帮助胎儿快速发育,赶超标准体重。2.鹅蛋含有丰富的卵磷脂鹅蛋蛋黄里,含有丰富的卵磷脂,这些卵磷脂不仅可以促进孕妇的消化功能,对大脑和神经的发育也有很大的好处,特别是对胎儿脑部发育有很好的帮助。前面已经提到,孕7-8个月是胎儿脑部发育的最后一个关键期,如果孕妇能够补充充足的卵磷脂,也会促进胎儿的脑部发育,让胎儿更聪明。3.鹅蛋含有丰富的微量元素鹅蛋的蛋黄里,还含有丰富的微量元素,比如铁。孕晚期,由于胎儿发育速度加快,很多孕妇会出现贫血情况,此时,吃几颗鹅蛋,能够缓解缺铁性贫血,让孕妇更健康。总而言之,孕晚期吃鹅蛋,可以增加营养,促进孕妇和胎儿的健康!#育儿有妙招#
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