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李玟为何抑郁轻生？阳光型抑郁症有多可怕？专家解读

玉竹加盟网 2023-07-07 07:54:36

【导读】7月5日，李玟在家中因抑郁症轻生，不治身亡。就在不久前，满身光环的她还出席李克勤演唱会，和李克勤一起热舞，笑容灿烂。如此乐于公益事业而且充满阳光的李玟，竟然会重度抑郁，选择轻生，看起来太意外了。其实一切都有原因，伏笔早都埋下了。李玟和我一样大，都是75年生，她是一个“遗腹子”，还未出生，父亲就过世了，母亲为了养育她们姐妹三个，选择去美国闯荡。国外的生活压力很大，而她是个努力要强的孩子，要知道越是对...

7月5日，李玟在家中因抑郁症轻生，不治身亡。

就在不久前，满身光环的她还出席李克勤演唱会，和李克勤一起热舞，笑容灿烂。如此乐于公益事业而且充满阳光的李玟，竟然会重度抑郁，选择轻生，看起来太意外了。

其实一切都有原因，伏笔早都埋下了。李玟和我一样大，都是75年生，她是一个“遗腹子”，还未出生，父亲就过世了，母亲为了养育她们姐妹三个，选择去美国闯荡。

国外的生活压力很大，而她是个努力要强的孩子，要知道越是对自己要求高的人，是越容易抑郁的。她对自己要求高到什么程度，在美国学校里，她的英语是零基础，一学期她竟然成为了尖子生。一次演唱大赛上，她获得冠军。从此她一路飞升，成为了国际明星。

常人可能会想，你看李玟，要长相有长相，要才华有才华，要钱有钱，要地位有地位，这样的人生一定精彩万分又完美无缺。其实明星背后的艰辛谁人能知。她感情一直不顺利，连续遭受张睿哲和王力宏的背叛和抛弃，与加拿大富商布鲁斯结婚也不幸福，她反复怀不上孩子，反复做试管让他痛苦万分，老公在这期间还接二连三的出轨，她一而再，再而三的退让，让她心力交瘁，这一切她一度暴瘦，最后净身出户，而食欲出现问题，这是抑郁的典型表现。

她的这些经历如果放在我们普通人都难以承受，而李玟是明星啊，她是一直活在聚光灯下的人，所以她不但要承受事情本身带给他的痛苦，同时还要在大众面前强颜欢笑，假装快乐。这让她更加不堪重负。一个人抑郁了，最需要的是去除一切压力，才有机会逐渐疗愈，但是作为明星的她，去除压力，真实地活着，太不现实。

有一个心理学实验，就是让被试者在愤怒伤心的时候一定要假装开心的说话，假装阳光的和人相处。结果在短短的测试之后，每个被试者都感觉自己的负面情绪变得更强烈了，更加压抑了，因为伪装比负面情绪本身还让人痛苦。而李玟呢，伪装是必须的，不管她愿意不愿意，她都已经身不由己，只能保持一个大众喜爱的形象。

这样的生活，只会加重她的抑郁。对自己要求高，又不能做自己，不断的伪装，加上人生痛苦的经历，最终压垮了她。放眼当今社会，多少普通人也是每天带着面具伪装的活着，每天多烦，都要假装没事，多累，都要逼自己不能停下来，就像一个不能停止的陀螺。

人生短暂，通过李玟的离开，我们是不是都应该问问自己，到底想过的生活是怎样的，因为身处她的位置，可能已经没得选。可是我们却能，你想过怎样的生活，你知道吗？