【导读】原标题:眼药水滴在黑眼珠上?其实正确的姿势是这样为粉碎健康谣言,将权威医学知识传递给大家,广东卫生在线推出医学科普新专栏:“健康加油站”!我们携手医学科普大咖,以大家喜闻乐见的方式,为你的健康加油!健康加油站|第8期供稿|清远市人民医院眼睛不舒服?直接往黑眼珠上滴眼药水?眼药水你会用吗?滴眼药水的正确姿势是这样的……第一步:洗手第二步:核对眼药水名称查看眼药水是否清亮或已变色查看有效期(开盖后最好...
原标题:眼药水滴在黑眼珠上?其实正确的姿势是这样
为粉碎健康谣言,将权威医学知识传递给大家,广东卫生在线推出医学科普新专栏:“健康加油站”!我们携手医学科普大咖,以大家喜闻乐见的方式,为你的健康加油!健康加油站|第8期供稿|清远市人民医院
眼睛不舒服?
直接往黑眼珠上滴眼药水?
眼药水你会用吗?
滴眼药水的正确姿势是这样的……
第一步:洗手
第二步:核对眼药水名称
查看眼药水是否清亮或已变色
查看有效期
(开盖后最好用个小标签标明开盖日期哦)
第三步:点药时,头部后仰
眼睛朝头顶看
瓶口距离眼睛1~2厘米
一只手将下眼皮轻轻往下拉
另一只手把眼药水滴入下穹窿
每次1-2滴
第四步:滴完眼药水后
轻轻吧眼睛闭上
用手轻轻按压眼内角2-3分钟
第五步:用洁净的纱布或纸巾
将眼睛周围溢出的药液擦拭干净
别着急,
还有一些事项需要注意哦!
注意一:如果同时使用两种或以上滴眼剂,需间隔10~15分钟。
注意二:双眼都需要用药者,应先滴症状较轻的一侧,以免交叉感染。
注意三:联合用药时,应白天使用眼药水,临睡前使用药膏。
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冬菇花生眉豆瘦肉汤(或鸡脚)
食材及做法:冬菇8个,花生、眉豆各30克,瘦肉洗净飞水100克,陈皮5克,以上材料洗净浸泡,加入清水约10碗水量放入瓦煲内,煲好汤调味食用。
功用:此汤健脾胃、祛湿消肿,老小佳宜。
by广州医科大学附属第三医院中医科退休药师
林英元
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