职场打工人，不要消耗自己的情绪，把精力放到提升自己上来
【导读】今天新同事小杨，情绪十分低落。原因是他们部门周一的例会，领导就对她进行了批评，说工作没有落实到位。小杨说现场她和领导争辩了一下，说自己最近在筹备一些行政工作，也就是我们公司会有一些其他的工作任务，导致自己的本职工作忽略了，结果呢，肯定是招来领导的更加厉害的批评。然后小杨emo了整整一天，到了今天还是各种的不畅快。本来我作为人事是不该和小杨做如下的心理建设的，但是现在我自己也皮了很多，但是现在工作也...
今天新同事小杨，情绪十分低落。原因是他们部门周一的例会，领导就对她进行了批评，说工作没有落实到位。小杨说现场她和领导争辩了一下，说自己最近在筹备一些行政工作，也就是我们公司会有一些其他的工作任务，导致自己的本职工作忽略了，结果呢，肯定是招来领导的更加厉害的批评。
然后小杨emo了整整一天，到了今天还是各种的不畅快。
本来我作为人事是不该和小杨做如下的心理建设的，但是现在我自己也皮了很多，但是现在工作也不过是这样了。
第一，主力在本职工作
领导为啥开头就是生气，因为小杨没有做好自己的本职工作。所以影响了领导的成绩呀。所以重点是小杨影响了领导的绩效。
我们来打工的首要任务就是要做好本职工作，其他都是虚的。因为我们的本职工作是和领导的绩效息息相关的事情。
以我自己为例子，我跟进回款的工作，这个回款就是我领导的绩效考核的一个重要内容，她如果能在这个项目拿到高分，每个月她的绩效奖金都多很多。所以这个事情，实际上还不是我在帮她做，如果我做不好，她肯定要骂我的。
第二，尊重每个人的命运
小杨是一个热心肠的孩子。就是我们有些同事确实是技能不足，比如说我们领导喜欢通过ppt来看工作汇报。有些同事自己懒，ppt汇报工作，底线就是自己把自己的工作粘上去就行。结果小杨做ppt确实挺好看，就是工具运用到位，所以有几个同事都请小杨帮忙改。
确实并不需要，首先领导只是喜欢这个模式，但是不是要所有人都做得美轮美奂去交。简单来说，就是你用这种方式来交付就好了。小杨就替人着想得多，然后自然自己的精力就被牵扯了。
第三，不要把自己推上主角的位置
实际上，现在小杨还有一个特点就是没有从学校的情绪中脱离出来。过去小杨在学校是班上的核心，就是她比较优秀，所以一直都是老师和同学比较重视的人。
所以上班后，小杨也努力交付，希望人人都喜欢自己，自己能成为职场上冉冉升起的新星。其实这点，无论是职场老油条还是新人，都大可不必，我们来上班，不是做女主角的，做主角也不会加工资。还不如把时间和精力放在自己的事情上，该漂亮点，那就去锻炼身体；想赚多点钱，那就下班做副业；想让自己持续进步，那就去上培训班。仅此而已。
综上，在职场里，不要太用力，太用力会让自己累。而且只是在过度消耗自己而已。
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