家里有了二宝后，大宝的视力锐减，医生竟说不是眼疾而是

家里有了二宝后，大宝的视力锐减，医生竟说不是眼疾而是

前阵子，看到了这样一则事件。

有一个6岁女孩，视力在短时间内突然下降到0.15，甚至经常走路都会跌倒。但是医院的医生经检查后却发现孩子的眼睛是正常的。

医生在进一步了解后才知道，女孩家近期刚有了一个弟弟，由于家长专注于小弟弟，女孩觉得受了冷落，进而导致了由心理原因引起的"癔症性眼盲"，也可以说，导致女孩视力急速下降的不是眼病，而是心病。

由于家里添了二宝，大宝产生这种程度的心理问题的，是少数现象。而我经常会听到二孩家庭的家长们聊天，谈到大宝表现差强人意，或者出现行为倒退，甚至和二宝争宠吵架等等，虽不至于像新闻事件中的孩子程度那么严重，但也是挺普遍的现象。

在心理学上有个名词——同胞竞争障碍（sibling rivalry disorder），是指在弟弟/妹妹出生后，大孩发生某种情绪上的紊乱。

不难理解，大宝原先是全家的关注焦点，有了弟弟或妹妹之后，大人势必需要花大量的时间照顾小婴儿，因此自己会感到"受冷落"。安全感不足，使大宝产生"妒忌"、"失落"等情绪，严重的甚至可以造成心理问题、行为问题以及疾病。

在我看来，二宝的诞生，对于家庭成员最具影响的是家里的大宝。对于新生儿二宝来说，家庭的格局是全新的，而对于如何让大宝愉快地接受二宝，并和弟弟或妹妹建立起亲情，是我们作为父母要做的功课。

我也有两个孩子，他们关系融洽，我经常会被他们之间的一些小举动感动到（之前分享过大宝的一篇作文《渐渐明白》，记录了他对妹妹的感情变化）。如果说我在培养他们手足之情方面有一些心得的话，今天我愿意和大家分享一些具体的做法。

1、家长要有和大宝独处的时间

有了两个孩子，经常是全家四个人在一起，甚至还有可能旁边还有长辈或者保姆。倒不是说这样有什么不好，只是我们不能总是这么多人在同一个空间里。因为这样的环境，无法发生两个人之间深入的交流。

大宝还是独生子女的时候，得到了爸爸妈妈几乎全部的业余时间，如果有了弟弟妹妹后，他在这方面和之前落差太大，就很容易有"被冷落"的感觉。

有两个孩子的家庭，家务和带娃的任务势必增多，但是我建议无论你有多忙，有一些小事，如果你细水长流地坚持去做，对亲子关系大有好处：

1、每天寻找机会，和大宝两个人相处一小会儿或者闲聊几句。比如上下学的路上、或者与他同坐一辆车的时候、他在做作业时你给他端上一盘水果或一杯水的时候……问问他今天过得怎么样，让孩子养成有事会和你说的习惯。

2、陪孩子单独出门玩。如果在有二宝之前，你经常带孩子去公园、去亲子聚会、去逛好玩的地方，那么在有了二宝之后，不要改变，他仍然需要享受爸爸妈妈只陪着自己一起玩的时间。

3、如果全家人一天到晚都忙得不可开交，那么至少在大宝临睡前，你可以说上几句关心的话："今天天气热，被子别盖得太高，肚子上搭一些就够了"、"这几天功课多，够累的，睡得好一点"、"床头的灯你会不会觉得太亮了？慢点妈妈给你换一盏不那么刺眼的"。如果你家大宝年龄还小，坚持每天给他读一个睡前故事，也是非常好的做法。

2、让每个孩子觉得自己是"更加被爱"的那个

"公平对待两个孩子"是很多二孩爸妈心里的原则。但问题是，孩子心里在意的是"公平感"，而不是"公平"本身。或者说，让每一个孩子觉得"公平"的做法，往往是偏向对他更有利的做法。如果我们一厢情愿地执行我们认为的"公平"，而孩子并没有感到公平，那么我们的做法就意义不大。

举个小例子：

我家大宝只爱吃没有籽的西瓜（大概独生子女的时候，照顾得太细致了，心理暗暗后悔中），而二宝虽然年纪小小已经会吃西瓜吐籽了。

家里买了个大西瓜，我把靠中心没籽的部位切出来，递给大宝的时候说"看，给你的都是当中位置最甜了，还没籽呢"；我给二宝的是带籽的西瓜，给她的时候我说"宝宝像妈妈一样厉害了，吃西瓜还会吐籽呢，来我们一起吃吧"

他们都开开心心地吃起了自己的那份西瓜，这就是孩子心目中的"公平"。

3、别总是把两个孩子放在一起比较

"没有比较，就没有伤害"这句话有道理。谁都不喜欢被别人比来比去，更不喜欢随意被别人评判。

破解"比较魔咒"最好的方法，就是关注每个孩子的差异化以及纵向（和自己）比较。意思就是，大人要管住自己的眼睛和心，去更多地发现两个孩子自身的特点，去关注他们自己比各自过去的自己有什么进步，而不是总拿两个孩子简单地一比高下。

比如，我不会对乐乐说"你怎么玩玩具三分钟热度呀？哥哥小时候就很专注"，而是说"哥哥小时候可喜欢一个人玩了，能玩很久呢，乐乐最喜欢玩的是什么呢？是不是爱看书啊？"

发现每个孩子的闪光点是父母最要紧的工作之一，而不是用一个孩子的优势去碾压另一个孩子。

4、不要"道德绑架"大宝

"你大了，你要让着小的"

"弟弟/妹妹还小，你几岁了？ta才几岁？，真不懂事"

"你的弟弟/妹妹都会看你的样，你一定要……"

"你这个姐姐/哥哥"是怎么当的，弟弟/妹妹这么小，你怎么……

这些话说来说去都是在用非大宝自主选择的理由，对他提更高的要求。也就是说，他大几岁又不是他愿意的，却因此要把自己喜欢的让出去，或者完成父母更高的要求，这不合理。

说话时改变一些措辞可以消除大宝心中的不满：

"哥哥/姐姐长大了，能玩更高级的玩具了，这种小儿科的对于你来说太简单了"

"轮流看好吗？来，女士优先，妹妹/姐姐先来看，下一个轮到弟弟/哥哥"（重点是，不要以年龄为依据来轮流，而是出自礼仪的角度，孩子更容易接受）

"哇，哥哥/姐姐这么能干，弟弟/妹妹一定会受到遗传，将来也不得了"（给大宝一个更好的人设，有助于他提高对自己的要求）

最后顺便提一下更为早期的，大宝二宝之间的问题。我看到很多文章，提倡生二宝之前要征得大宝的同意，我觉得这件事有待斟酌。

首先，"生不生二宝"的决定权真的不是掌握在大宝手里的，这一点我们心知肚明，何必造成大宝的错觉，让他以为自己可以决定爸爸妈妈的生育权呢？

其次，和大宝适当地沟通是需要的。这个"适当"就有学问了，顺其自然地提及二宝即将降临，和大宝共同期待家里的新成员就可以了。频繁地提及并且因为二宝的降临而改变大宝的生活环境，比如换房间、清理他所喜欢的小玩具、减少陪他的时间等等，很容易让大宝对二宝产生防卫心理。

总之，我们好不容易养育两个孩子，最大的希望是他们相亲相爱一辈子，成为彼此人生道路上真正的手足，所以我们大人要更用心地关注两个孩子各自的心理健康，以及彼此之间的感情纽带。