北京一小学开学典礼不到20分钟，操场将近二十多人倒下，孩子身体素质引发民众担忧
【导读】大家好，如今是开学季，各地中小学迎来了开学高峰期，北京已经正式开学两天。但是我观察到一个特别不好的现象，如今学生们的身体素质真的是太差了。开学典礼不到20分钟的时候，有将近20名学生接二连三地倒下，老师不得不把他们拖到队伍的后面阴凉处，让坐在操场的草坪上完成整个典礼过程。网络上一帮愤青们每天在吆喝打台湾，武力收复台湾。但是看看我们孩子们的健康状况，城市里面的很多孩子真的是缺乏锻炼。这不是因为营养不...
大家好，如今是开学季，各地中小学迎来了开学高峰期，北京已经正式开学两天。但是我观察到一个特别不好的现象，如今学生们的身体素质真的是太差了。开学典礼不到20分钟的时候，有将近20名学生接二连三地倒下，老师不得不把他们拖到队伍的后面阴凉处，让坐在操场的草坪上完成整个典礼过程。
网络上一帮愤青们每天在吆喝打台湾，武力收复台湾。但是看看我们孩子们的健康状况，城市里面的很多孩子真的是缺乏锻炼。这不是因为营养不良造成的，很多人以为吃得好穿的好就会好，但真正的身体素质并不会因为吃的好就好。好比有的人喜欢健身，以为健身搞一身肌肉，胸肌练出来就一定健康了，厉害了吗？其实并非如此，别看肌肉练得很大，其实未必很健康，打架也未必厉害。
空有一身肌肉而已。
身体是革命的本钱，无论任何时候，学生除了把学习放在第二位，一定要把身体放在第一位。有了好的健康的身体，只要身体素质能跟得上，学习一定有充沛的精神。也许有的孩子站队是因为头晕，恶心，或者有的孩子站20分钟心理作用，不爱站的原因。
我们小时候早晨起来上学，有时候不吃早餐，或者早餐也是简简单单，水果蔬菜都很少。基本每天就是面条。虽说营养不良，人长得清瘦，但因为站队几十分钟倒下的人很少。
学校军训的时候都要踢正步，站军姿，有时候一站就是一个小时，看看那些解放军战士，每天站岗的那些执勤战士，一站就是数小时呀。没有良好的身体如何能打胜仗呢？
所以，家长们，一定要重视起来呀。每天早晨接送孩子上学，尽量采取步行，跑步的形式。虽说效率低一些，但是在路上也可以起到锻炼身体的作用。比如早晨8点到学校，孩子们每天早晨6：30就应该起床收拾，而很多父母心疼孩子，想让多睡一会儿，很多可能睡到7：30才起来急急忙忙往学校赶。
瞌睡这个东西，睡多了就会越瞌睡，当然睡太少了也不行。比如晚上10点睡觉，按照8小时的睡眠来讲，早晨6点就可以起床。按照动物的基本睡眠来讲，8小时应该是科学的，但是千万不要超过8小时睡眠。
瞌睡越睡越瞌睡，越睡人越懒惰。每天早起来，可以早点把应该背诵的内容进行背诵，上学路上可以一边走，一边背，真是一箭双雕。有的学生懒惰到没有任何体育运动爱好，不爱运动，长时间容易养成肥胖，全身都是肥肉，没有肌肉。这样整个身体没有力量，就容易嗜睡，越睡越胖，越胖越能吃，越吃越胖，太胖了就越不爱运动了。
恶性循环。
所以，大家一定要重视起来，看看自己孩子的身体素质是不是过关，看看一口气是不是能跑下几公里，整个肺活量是不是达标？引体向上，俯卧撑，仰卧起坐是不是能达到？是不是一口气能爬到长城上还不喘气？
把身体一定锻炼好了，同志们。学校可以多开展一些劳动课程，比如让学生学会拿铁锹翻土，植树造林，学会愚公移山，多在课上让学生干一些脏活，累活，体力活。农村的孩子能从井里用水桶吊水，城市的孩子呢？城市的孩子连个扫把都没见过，没拿过，连个架子车都没推过呀。
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