当婚姻变成一种束缚，越来越多人恐婚，那么他们究竟在惧怕什么？
【导读】来自于一次非正式谈话内容。一位精致的女人坐在咖啡馆的角落，姣好的面庞略施粉黛，一抹阳光洒在紧致的皮肤上，真是无论如何也想不到，这个女人已经39岁了，不仅有着成功的事业，还有着令人羡慕的爱情。“他第四次向我求婚，我拒绝了，”她喝了一口咖啡，淡淡的说着，我看着她真诚的样子，略带可惜的神情问她：“真的，对婚姻不抱任何希望了吗？”“我有恐婚症，真的，现在社会很多人都有，你可以说它是一种病，一种心理病，但它...
来自于一次非正式谈话内容。
一位精致的女人坐在咖啡馆的角落，姣好的面庞略施粉黛，一抹阳光洒在紧致的皮肤上，真是无论如何也想不到，这个女人已经39岁了，不仅有着成功的事业，还有着令人羡慕的爱情。
“他第四次向我求婚，我拒绝了，”她喝了一口咖啡，淡淡的说着，我看着她真诚的样子，略带可惜的神情问她：“真的，对婚姻不抱任何希望了吗？”
“我有恐婚症，真的，现在社会很多人都有，你可以说它是一种病，一种心理病，但它并不可怕，因为这是现实，我已经接受它了”。她莞尔一笑，温柔而坚定。
“恐婚症是什么？”我显然不太了解，于是询问她这个“专家”。
“不想承担婚姻，害怕、压力、焦虑，这些经常困扰着我，感觉快要呼吸不过来，你能明白吗？”我点点头又摇摇头。
与她结束谈话后，内心久久不能平静。回去后我查看了恐婚症的相关资料，深刻明白了，有这么一群人在爱的情感漩涡里，挣扎着，进不去也逃不出来。
在《恐惧、害怕和焦虑的百科全书》中，恐婚的定义是“对结婚或进入稳定关系的恐惧”，它的反义词是“单身恐惧症”，既害怕不在一段亲密关系中。
与恋爱、同居或其他关系相比，婚姻的制度性更加明显。它既是对彼此忠诚的承诺，也是法律上责任的体现。
恐婚症的人群，大多都是完美主义者，他们的恐惧主要来自以下几个方面：
▲ 负面的心理阴影。研究表明，很多人恐惧婚姻，是因为目睹了父母或身边朋友的不幸婚姻，内心潜移默化的受到影响，害怕自己会重蹈覆辙，甚至在自己还没有要结婚的时候，就开始考虑婚姻破裂的后果，这种人对婚姻是完全没有信心的。
▲ 害怕承担责任。“彼得潘综合征”是流行心理学中的一个概念，意为成年人在社会上表现不成熟，在面对“长大”这件事会出现非理性恐惧的现象。这也是一种常见的心理问题，在即将面对的家庭责任、经济负担、情感忠诚等问题的时候，自动选择逃避。
▲ 对自由的向往。任何一段亲密关系中，我们都要接受将自己的生活和另外一个人融合在一起，而这种融合多少会需要花自己的时间和精力去交换的，那与之失去的必定是很大一部分的自由，对于有着强烈不愿意被婚姻束缚的人来说，这就是一种煎熬。
▲ 对未知的恐惧。最坏的情况不是最糟糕的结果，而是不知道结果是什么。对于进入婚姻的不确定感、对于未知生活将发生的所有事情、对于不确定能很好的接受和控制它的时候，人们总是习惯先用抗拒心理来想象，必定是难以迈出那一步的。
▲ 害怕面对真实。婚姻意味着双方都将很大程度的暴露在对方面前，你所有的不好都会被无限放大和真实化，首先你得接受自己，其次你还得接受对方。并且对于物质要求或精神世界有着严重洁癖的人来说，这是万万不可接受的。
以上只是不完全统计，欢迎大家说出自己的想法。
那么，也有人就要问了，恐婚怎么办呢？这是一种心理问题，只能浅谈一下我的看法。
首先，你到底在恐惧什么呢？这是我想要问的第一个问题，恐婚的理由必定是有据可循的，请务必静下心来去分析自己真正恐婚的原因，对症下药才有可能找到解决办法。
其次，你是否有毫无保留的去做真实的自己？当一个人连真实的自己都无法接受的时候，那必定更难去接受对方，不要在乎别人的眼光，尝试着去表达真正的自己，也许你和对方都能接受，如果不能，那么这段感情也没有继续的必要了。
再者，人这一生务必要承担很多的事情，我们都是在不断的经历、不断的学习、不断的收获中，去成为更好的自己，没有人可以在完全准备好的情况下去面对一切，因为未来，它就是未知的，所有人都一样去做这些事情，你目前要做的也不是对他人负责，而是要对自己负责。
最后，如果你自己不能治愈自己，那么请一定要选择专业的心理和医疗机构的帮助。如果你尝试过并且十分明白自己为什么而恐婚，内心还是不愿意去接受和相信婚姻的话，我认为不结婚也可以是一种选择。
作者简介：陸小，做温柔的穿堂风，伴你岁月山河。
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