张杰出事了，谢娜慌了……

真没想到，张杰出事了。上个月，张杰发生了意外：演唱会上，张杰从1米多高的半空重重的摔了下来。

光看图就深吸一口气了。事故发生后，张杰并没有退场，而是坚持完成了演出：三个半小时的唱跳，一共41首歌曲。演唱会结束，张杰被送往医院，确诊为腰椎骨裂。而那天，是谢娜带着两个女儿第一次去看张杰的演唱会。演唱会结束后，张杰问谢娜的第一句话是，“跳跳俏俏（他们的女儿）没有被吓到吧？”这句话让谢娜当场落泪。结婚10年，谢娜和张杰的感情从备受质疑到万人祝福。他们的爱情，也在无数的质疑和祝福中，开花结果：

2006年，二人恋爱并确定关系，并开始了“地下恋情”。

2010年，跨年晚会，二人合唱歌曲，谢娜感动落泪。

2011年，两人在七夕公布婚讯，同年9月份结婚。

2018年，谢娜生下了双胞胎女儿：俏俏和跳跳。

2021年，谢娜生下第三个女儿小咘芽。

回望这十多年，他们的故事，陪伴了很多人成长。

他们的爱情，一直被人认为困难重重：恋爱时二人是“女强男弱”；结婚后男方“风头正盛”，经常被造谣离婚；生孩子时还被质疑过“重男轻女”……虽然质疑声现在也未停止，但他们还是度过了稳稳幸福的十年。钱钟书说过：婚姻就像一座围城，里面的人想出来，外面的人想进去。

那么婚姻的真相，究竟是什么样？

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同甘共苦：陪你走过寂寂无名现在提起张杰，离不开努力和积极向上。但你也许还记得，几年前，贴在张杰身上的标签，还是恶意满满的：“闰土”、“靠老婆”、“湖南卫视亲儿子”……2006年，这一对CP走进大众眼中的时候，二人的娱乐圈地位十分悬殊。那时候，张杰只是参加选秀的选手，而谢娜已经是《快乐大本营》一姐。因为害怕张杰承受网络暴力，二人一直都是“地下恋爱”。 婚后，张杰曾在综艺里半开玩笑说，还没谈恋爱的时候，谢娜比较主动。何炅也说，“是娜娜追的他。”

确实，谢娜很主动。她的微博，就是大型炫夫现场。她还是专业的宣传委员，专门给张杰宣传：张杰出新歌了，张杰要去开演唱会了，张杰给某某电影演唱主题曲了，张杰要参加综艺了……她应该是张杰最大的“粉头”了。

很多人对谢娜的行为反感，觉得她这么高调，太爱炫耀了，“小心以后出事。”还有人觉得，谢娜是不是太卑微了：“张杰是靠老婆才有今天的吧，谢娜带给他的这么多，名气、利益，资源……谢娜真的付出太多了。”果真如此吗？当然不是。谢娜虽然微博上“含杰量”很高，可是她并不是“一心为夫”。在事业上，谢娜并没有放慢脚步。除了《快乐大本营》，谢娜也有参与到其他的综艺节目录制当中，工作量并没有减少。2018年，谢娜作为演员，登上《我就是演员》表演，演技广受好评。张杰发了条微博，仿佛在说，“我早说过我老婆演戏是是专业的，你们居然现在才发现。”

谢娜二胎后，再次回归大本营，复出当晚收视第一。

两个人的生活和事业，都是肉眼可见的越来越好。她陪他走过寂寂无名，他陪她走在荣光之下。婚姻没有成为他们“爱情的坟墓”，反而成为了岁月的童话，点缀着他们平静的生活。

其实，在一段感情里，最珍贵的，并不是永葆激情，而是同甘共苦后，依旧保持着知足常乐、默契和谐的状态。

一时的热情，也许会在日复一日的平静中消散；但一起走过的岁月，一起吃过的苦，才是沉淀于心、永不磨灭的珍贵。

所谓高质量的感情，就是如此：

一无所有时，互相支撑，跨过荆棘道路；

功成名就后，相守相伴，走过繁花红毯。

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因爱坚守，共度风雨一路走来，他们的感情可谓是历经坎坷。人们只看到了他们的当下，却忘了谢娜和张杰，是一起苦过来的。在张杰公开恋情后，铺天盖地的质疑声、网络暴力，从未停止过：外貌被嘲，穿衣被嘲，品味被嘲，连上综艺、唱歌也被嘲……结婚后，遭受到了更多的言语暴力。两人的粉丝，时常在网络上争吵，甚至谩骂对方的家人。谢娜怀孕，还有张杰粉丝疯狂辱骂她，造谣、人身攻击。

外界的纷纷扰扰，曾让张杰一度抑郁。张杰在《拜托了冰箱》里无奈表示过，自己经常感觉很矛盾，主要是因为“歌迷和娜娜之间的矛盾”。

谢娜在微博上发过声明，希望大家不要“打着爱的名义，干涉我们的私生活”。

让一个知名女主持人顶着外界的舆论，发出这样一段话，他们的压力可想而知。在《妻子的浪漫旅行》里，她吐露心声，“因为太多黑他的声音，我在想要不要离开他。因为太爱他了，不想他再受到伤害。”

两个人在网络恶意当中，慢慢发现，一个人去面对，倒不如两个人一起共度风雨。张杰曾在采访中说过：

如果这个世界没有我，还会有其他的杰，没有什么变化。

但是如果没有张杰，谢娜可能不会那么快乐。

一度迷茫的两个人，就这样扛了过来。

就像戈特曼《幸福的婚姻》中提到婚姻幸福的七个法则，其中一条是：彼此靠近而非远离。“夫妻关系，在于彼此能量的交流。把对方当做相伴相知的人，彼此交换爱的能量。”

有许多夫妻，在婚后因为无法妥善处理好情绪和心理上的压力，会对对方产生埋怨，产生怒气，最后矛盾越积越多。

在感情中，最忌讳的就是把对方越推越远。

通过争吵、远离、冷暴力解决感情中的事，那只能永远陷在“自怨自艾”的情绪状态中。

要知道，婚姻不是一个人的“拯救者”，而是两个人的避风港，让你和你的爱人能够共同面对外界风雨。

伤害再多，只要爱与温暖足够，便能够抚平创伤。毕竟，我们的幸福和痛苦，早就紧紧联系在了一起。

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相互救赎，彼此成就在婚姻里，除了柴米油盐，最重要的，是给对方提供情绪价值。谢娜陪张杰度过了漫长的抑郁时光，某种程度上说，是“拯救”了他。但在这段爱情当中，谢娜并不是付出多的那一方，张杰也给了谢娜无限的宠爱和体贴。都说“男人爱不爱你，你怀孕的时候就知道了。”怀双胞胎的时候，张杰推掉了许多工作，专心陪产：做营养餐，讲睡前故事，带她去兜风……睡不好，没安全感，要吃很多药，是张杰帮她治好了失眠。

我就跟她说，把那些药全部丢掉，我一定要让你睡得着觉。

早饭他做，被子他叠，不会喝酒，更不会发脾气。

二人的互相关怀，完美诠释了何为“陪伴是最长情的告白”。就如同《时尚COSMO》在他们结婚十周年的时候说的那句话一样：结婚对于他们来说是一件好事。转眼十年便过去，他们依旧相爱，一年又一年，羡煞旁人。 所谓平凡生活里的浪漫，就是如此啊。困难的时候，相互扶持；平淡的时候，浓情蜜意。时光往复，感情如初。

现在，许多人都会想着，“再也不相信爱情了”；很多婚姻失败的女孩子，总是会说，“男人没一个好东西！”也许我们对待感情更理智清醒，却越来越惧怕付出。我想，也许是我们总期待有一个“完美爱人”出现，但对对方有过高期望，希望TA能够完全包容我们。可是，谁在一开始就是完美无缺的呢？看张杰和谢娜，从十年前的“青涩脆弱玻璃心”，到现在的“刀枪不入钻石心”，都是成长，是两个人一起度过煎熬后，才迎来的开阔人生。他们给了对方最不完美的、最真实的自己，但却收获了最温暖的爱。

诚然，每一种婚姻都有不同的相处模式，每个人的感情生活都不会一帆风顺。

就像公众号后台常有读者留言说，经常因为谁做饭、谁接小孩、谁拿快递而起口角，也经常为柴米油盐、家庭开支、双方父母的问题而有矛盾。

可是解决这些问题后，总会让彼此的心更贴近。

我们都在矛盾里自我修炼、自我反省。也只有如此，才能够在婚姻中，让对方看到自己最独特的一面。

婚姻，并不是童话故事，反而充满了吵闹、纠结和妥协。

没有人能永远完美，

生活也不会永远浪漫。而爱，永远是解决这些问题的最好办法。婚姻是一场爱的修行，也是对我们的考验。文末点亮在看，愿你，愿你们，能收获一个又一个圆满的十年。