【热议】最近广东人的大拇指都是黑的丨警惕，广州一小孩吃荔枝后昏迷！这类人尤其要注意，否则.....

公众号又改版了，没有常读和星标的订阅号，在手机页面里就不显示大图。封面也是文章的一部分，看不到多少有点遗憾，希望大家简单动动手，给粤粤加个星标哦

彭于晏粤有话说

一口荔枝三把火

粤粤给粤粉递火

今年的业绩是不是能火一火

今年广东主要荔枝品种

产量均有所增长

价格也跌至5年来最低

妃子笑荔枝甚至跌到3、4元一斤

广东人又迎来了荔枝季的狂欢！

不少广东网友表示

最近的大拇指都是黑的

2023年，广东荔枝主要上市品种有白糖罂、妃子笑、黑叶、桂味、糯米糍、怀枝、冰荔、岭丰糯、唐夏红、凤山红灯笼、翡脆、御金球、北园绿、仙进奉、观音绿、井岗红糯等品种。不知道你最爱炫哪种品种的荔枝呢？

我们在吃荔枝时，要注意

吃的时候也得有讲究、有节制

否则有可能给自己身体带来损害

容易患上“荔枝病”

严重的会出现抽搐、突然昏迷

是的！你没看错

荔枝吃多了

除了会“上火”

还会得“荔枝病”！

广州曾经有个病例，一个7岁的小朋友空腹吃了太多的荔枝后出现昏迷，诊断为荔枝病，最后抢救及时，死里逃生，顺利脱险。

可能很多人会问，“荔枝病”，到底是个啥病？大家可别小瞧了这个病，很多小朋友因为空腹过度吃荔枝导致昏迷，甚至死亡。

看到这里，大家可能就明白了，荔枝虽好，但吃错了真的可能会要命。

首先，过量食用荔枝可导致低血糖，甚至是死亡！荔枝病的实质就是过量食用荔枝后导致的低血糖。荔枝病刚开始是一些低血糖表现，比如有头晕、心悸、疲乏无力、皮肤湿冷、面色苍白等，有的患者有口渴和饥饿感，出现腹痛腹泻。严重的病例，可能会出现突然昏迷、阵发性抽搐、皮肤紫绀、血压下降等症状，甚至是死亡。

另外，过量食用荔枝可导致脑损伤，特别是孩子！脑组织的能量供应主要是靠葡萄糖，出现低血糖时，供给脑的能量减少，影响脑代谢，进而出现严重的脑损伤，年龄越小，脑功能损伤越明显，特别是荔枝病还是一种高胰岛素血症和低血糖并存的疾病，脑损伤更为严重。

荔枝病如何预防？

出现“荔枝病”该怎么办？

荔枝因性温，故凡阴虚火旺、青春痘、龈肿口痛、痛风、糖尿病、 伤风感冒、急性炎症者等少吃为宜。

第一，不要空腹、久饿的时候吃荔枝，建议在餐后半小时左右，切忌空腹食用。孩子和老人，每次尽量不要超过5颗。成人每天的食用量也不要超过300克。

第二，不要暴饮暴食，一次吃太多荔枝！

如果出现“荔枝病”该怎么办？此时，应让患者立即平卧于床，即刻喝一杯浓糖水即可缓解，如出现抽搐、突然昏迷等严重者，要及时送至医院抢救治疗，以免引起不良后果。如是轻微的“荔枝病”，只要用荔枝壳15克水煎服，即可减轻其症状。

荔枝也不全是坏处

它有这些营养价值！

荔枝又称丹荔、离枝，为无患子科常绿果树荔枝的果实。

荔枝营养丰富，是美容佳果，这是因为其富含铁元素及维生素C。

铁元素是构成红细胞内血红蛋白的重要原料，使人面色红润，容光焕发。

中医学认为，荔枝性温、味甘酸，入脾、胃、肝经，具有补血养心、健脾益肝、 安神理气、益颜色、填精髓等功效。

鲜荔枝（果肉）有生津止渴、和胃平逆，补脑健身，胃痛呃逆等症。

干荔枝水煎或煮粥食都有补肝肾、健脾胃，益气血的功效，适应心悸、失 眠、脾虚久泻病后体虚、年老体弱、贫血等症。

荔枝核有理气，散结，止痛的功效，适应胃痛，痛经等症。

用荔枝干与大米煮粥，有补肝肾、健脾胃、益气血的功效，是中老年人健身益寿的膳粥。

用荔枝干与莲子、红枣、白扁豆等煮成羹食用，是贫血、病后体虚、年老体弱、心悸失眠、脾虚久泻、病后调养、体质虚弱、产后体虚等患者理想的康复佳品。

荔枝红枣粥

原料：干荔枝肉15克，红枣15枚，大米60克。

制法：将红枣、大米洗净，与荔枝肉起放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸，再改用小火煮成稀粥，即可服用。

特点：粥稠红润，香甜可口。

荔枝鲜果汁

原料：鲜荔枝100克，橙子1个，柠檬1/4个。

调料：蜂蜜适量。

功效：补血养颜、益气开胃、防病健身。

适应症：咽肿喉痛、食欲不振、胃燥气逆、津液不足、气虚血亏、面色萎黄、病后体虚等。

（备注：糖尿病患者不宜食用）

荔枝养生汤

原料：干荔枝30克，鲜山药100克，大枣16枚，莲子肉15克。

调料：红糖适量。

制法：

 (1)将荔枝去壳；大枣洗净；山药去皮洗净，切成小块；莲子肉洗净，用清水浸泡片刻；备用。

(2)先把大枣煮至熟软时，再加入荔枝肉、山药块、莲子肉，再用小火煮15分钟，加入红糖调好口味，即可食用。

（备注：糖尿病患者不宜食用）

特点：甘甜可口。

功效：健脾胃、养气血、益肝肾、抗衰老。

适应症：病后体虚、产后体弱、神经衰弱年老体弱多病者。

独自一人远离家乡在广东打工同事欺我，老板骂我就只因我业绩没有别人好昨天只有寥寥十几个在看

真的没有人在乎粤粤了吗真的没有人给帅气可爱的粤粤点在看了吗难道在看【】真的不够800吗朋友们帮帮粤粤吧，在看点上800让粤粤支棱起来！！

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