腰间盘突出有什么症状？多吃氨糖钙片可缓解
【导读】腰椎间盘突出症，是一种常见的骨科病，困扰着广大患者，但早期而且其表现出来的病症有些是很不明显的，很多腰间盘突出患者都察觉不到。因此，我们应该学会辨别腰间盘突出给我们传达一些信号，尽早防治。腰间盘突出有什么症状1.腰痛：多数表现为腰部持续性钝痛，尤其是久坐、久站时发作，平卧时减轻。2.腿疼：患者多有坐骨神经痛，或先由臀部开始痛，慢慢蔓延到下肢疼痛。所以，腿痛重于腰背痛也是腰椎间盘突出症的主要表现。3...
腰椎间盘突出症，是一种常见的骨科病，困扰着广大患者，但早期而且其表现出来的病症有些是很不明显的，很多腰间盘突出患者都察觉不到。因此，我们应该学会辨别腰间盘突出给我们传达一些信号，尽早防治。
腰间盘突出有什么症状
1.腰痛：多数表现为腰部持续性钝痛，尤其是久坐、久站时发作，平卧时减轻。
2.腿疼：患者多有坐骨神经痛，或先由臀部开始痛，慢慢蔓延到下肢疼痛。所以，腿痛重于腰背痛也是腰椎间盘突出症的主要表现。
3.麻木：小腿或脚面出现疼痛、麻木等异常感觉，主要是因为神经根受到椎间盘突出部分的压迫。
4.下肢发冷：突出椎间盘压迫或刺激椎旁交感神经纤维，引起下肢血管壁收缩，出现下肢发冷、发凉等现象。
5.肌肉萎缩：后期还会出现肌肉无力收缩，营养缺乏，肌肉体积变小，出现患肢腿比健康腿的肌肉瘦弱。
6.间歇性跛行：当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血和脊髓血管的扩张，加重了神经根的缺血程度，患肢出现疼痛，就会出现间歇性跛行的情况。
腰间盘突出有什么症状？多吃氨糖钙片可缓解
如何防治腰椎间盘突出症
1.正确坐卧站行：腰椎间盘突出症患者在急性期保持正确的姿势，可明显减轻由于脊髓和神经根受压所导致的疼痛症状，并且有利于稳定病情。
2.适当运动锻炼：日常可以做些燕子飞、直腿抬高等练习。还有游泳也比较较适合腰椎间盘突出症患者。但需注意运用正确的泳姿及水温不宜过低，且游泳前要进行充分准备活动；游泳时间不宜过长，游泳时还要注意休息，避免腰部过度疲劳。
3.补充关节营养：腰椎病主要是由于关节失去软骨保护，骨与骨之间硬性摩擦导致的疼痛、僵硬等症状。因此腰椎病主要的是修复腰椎关节软骨组织以及补充钙质，而氨糖钙片是常用的关节营养补充剂。补充氨糖钙片有助修复受损软骨，缓解骨关节疼痛，改善关节功能。
腰间盘突出有什么症状？多吃氨糖钙片可缓解
这里推荐健力多氨糖软骨素钙片每片含氨糖194mg，硫酸软骨素102mg，钙102mg，合理自有工艺、软硬兼施。氨糖和软骨素是软骨的重要营养元素，能促进关节软骨的修复，同时矿物质钙也营养了硬骨，增强了骨骼的骨密度。
同时，健力多氨糖钙片还搭配了骨碎补和酪蛋白磷酸肽。骨碎补能可补肾强骨；酪蛋白磷酸肽是从牛乳中提取出来的酪蛋白磷酸肽，这种物质被誉为矿物质载体，能促进肠胃对钙的吸收，常来讲，轻度的腰椎间盘突出症可以保守治 疗，营养辅助加上康复训练，来帮助恢复正常的关节功能，因此一定要进早防治。
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